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Fiche formation

Fondamentaux de la prise de parole en public

S'approprier les fondamentaux de la prise de parole : posture, voix, regard

Objectifs pédagogiques

S’approprier les fondamentaux de la prise de parole : posture, voix, regard
Structurer une intervention claire et engageante en fonction de son public
Gérer le trac et les imprévus en situation de prise de parole
Acquérir des techniques pour ouvrir, dérouler et clore une intervention efficacement

Programme

Jour 1 : matin

  • Diagnostic individuel : forces, points à travailler, attentes
  • La posture de l’intervenant : corps, voix, regard
  • Atelier : exercices de posture et de respiration
  • Structurer un message : règle des trois temps, accroche, fil rouge

Jour 1 : après-midi

  • Mise en pratique : chaque participant intervient sur un sujet de son choix
  • Débrief vidéo et pairs
  • Gérer le trac : techniques préventives et réactives
  • L’interaction avec son public : questions, objections, silences

Jour 2 : matin

  • Adapter sa prise de parole au format : présentiel, distanciel, micro, plénière
  • Mise en situation sur cas réels apportés par les participants
  • Travail spécifique sur l’ouverture et la conclusion
  • Construire son rituel de préparation

Jour 2 : après-midi

  • Mise en situation finale enregistrée
  • Débrief individualisé avec axes de progrès
  • Plan d’action personnel sur trois interventions à venir
  • Bilan collectif et clôture

Programme indicatif, ajusté à votre contexte lors de l’échange de cadrage gratuit.

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